Alerte : En raison de travaux de réfection de voirie, l'accès au cimetière Corot sera interdit aux usagers toute la journée du mardi 2 juillet.

Alerte : À partir du 1er juillet 2024, le réseau de transport LiA évolue. Découvrez les changements à venir sur les différentes lignes sur le site dédié.

Alerte : Vigilance circulation : depuis sa réouverture le 30 avril 2024, le pont Jean-Jacques Rousseau, à l'entrée du Havre, est désormais interdit aux véhicules de plus de 3,5 tonnes.

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Sport
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Gymnastique douce
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Renforcement musculaire
Stretching
Volley-ball
Yoga - Pilates

Espace Sport Plage - BIEN-ÊTRE & REMISE EN FORME

Lh été en forme 2024

Du 8 juillet au 24 août 2024 - Espace Sport Plage

ESPACE SPORT PLAGE - à partir de 16 ans

Tout au long de la semaine, plusieurs créneaux, plusieurs disciplines pour être en forme et se sentir bien.

 

10 h – 11 h

11 h – 12 h

12 h 30 – 13 h 30

18 h 30 – 19 h 30

LUNDI

 

 

GYM D’ENTRETIEN

 

STRETCHING

CROSSFIT

(Aire sportive)

 

TEST DE FORME

 

MARDI

YOGA DYNAMIQUE

VOLLEY-BALL

 

FITNESS DANSE

TEST DE FORME

PILATES

MERCREDI

PILATES

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

 

MARCHE ACTIVE

JEUDI

 

 

GYM D’ENTRETIEN

 

YOGA DOUX

MULTISPORTS

YOGA / PILATES

TEST DE FORME

 

 

VENDREDI

FITNESS DANSE

FESSES ABDOS CUISSES

TEST DE FORME

STRETCHING

SAMEDI

PILATES / STRETCHING

 

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien ci-desssous ou présentez-vous à l’accueil de la Cabane Lh été en forme située à côté du skatepark.

Retrouvez ici un lexique des activités indiquant leurs niveaux d’intensité.

INSCRIPTION - CLIQUEZ ICI

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