Le Havre en forme : des activités gratuites toute l’année

Toute l’année hors vacances scolaires, Le Havre en forme s’invite dans cinq structures municipales de proximité – la Fabrique Sainte-Catherine, la Fabrique Danton, la Fabrique Augustin Normand, la Fabrique Atrium et la Fabrique du Parvis – et dans l’espace public. Le Havre devient ainsi le plus grand terrain de jeu de ses habitants.
Tous les jours de 9 h 30 à 11 h, la Ville du Havre propose d’accéder à la pratique d’une activité en libre accès pour tous les adultes de niveau débutant. Un programme qui évolue tous les trois mois pour varier les goûts et les plaisirs. Les participants peuvent ainsi découvrir un large échantillon d’activités : marche et marche rapide, gym douce et gym d'entretien, initiation multisports à la carte (marche, stretching, urban training et ateliers collectifs). De quoi motiver un grand nombre de Havrais à se mettre physiquement en mouvement !
Autres activités proposées tout au long de l’année hors vacances scolaires, mais cette fois-ci en extérieur, l’initiation à la course à pied le mercredi de 18 h 30 à 19 h 30 avec un départ depuis l'Espace Sport Plage situé sur la promenade de la plage – et également avec l’initiation à l’urban training (parcours de remise en forme s'appuyant sur le mobilier urbain) le samedi de 10 h à 11 h 30 à l’Espace Sport Plage situé sur la promenade de la plage.

Au-delà des enjeux de santé publique, la Ville du Havre, par le biais de sa politique publique Le Havre en forme et des coachs sportifs qui animent les séances, entend éveiller et encourager les participants à une pratique régulière d’une activité physique ou sportive. Une sensibilisation qui incitera peut-être à la poursuite de celle-ci de façon autonome ou dans un cadre choisi.

Site web Le Havre en Forme

Téléchargez le programme annuel 2019-2020 des activités Mon Coach Sportif dans le cadre de Le Havre en forme !

Gratuit, inscription sur place le jour J auprès des intervenants.
Pour plus de renseignements, téléphonez au 02 35 19 49 65.