Alerte : En raison de la tenue du festival Nuits Suspendues, les Jardins Suspendus seront fermés au public du mercredi 17 juillet au matin au lundi 22 juillet au soir. Seuls les festivaliers munis d'un billet auront accès au site sur le temps de l'évènement.

Alerte : Depuis le 1er juillet 2024, le réseau de transport LiA évolue. Découvrez les changements sur les différentes lignes sur le site dédié.

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Sport
Cardio-training
Gymnastique
Marche nordique
Musculation

Gymnastique

Pratique du sport pour tous

Activité proposée par ASSOCIATION ACTIVITES PHYSIQUES D'ADULTES

Activités à l'année - ASSOCIATION ACTIVITES PHYSIQUES D'ADULTES

La date de crétation de l'AAPA est 1974. Elle a pour vocation de proposer des activités sportives ouverts à tous, de 18 ans jusqu'aù public seniors.

But : la recherche du bien-être par le plaisir du sport.

Activités : 

  • Gymnastique d'entretien,
  • renforcement musculaire,
  • abdos-fessiers,
  • cardio,
  • step,
  • Gymnastique douce,
  • relaxation.
  • marche nordique.

 

C'est un travail de maintien et de souplesse de musculation avec un esprit de convivialité. Les cours sont dispensés par des animatrices diplômées (diplôme d'Etat ou Fédéral) , dans différentes salles municipales du Havre et des alentours. L'Association est affiliée à une Fédération sportive.

Les cours ne sont pas dispensés pendant les vacances scolaires.