Journée nationale des aidants : deux jours pour s'informer et échanger

Vous aidez un proche au quotidien ? Vous êtes peut-être aidant. Parlons-en.

Activité, atelier, animation
Solidarité

Les 7 et 8 octobre, la Journée nationale des aidants propose au Havre des rencontres et des activités pour informer, accompagner et soutenir les aidants.

Journée nationale des aidants 2025 / © Philippe Bréard
au
Tout public

La Journée nationale des aidants met en lumière le rôle essentiel des personnes qui accompagnent un proche en perte d’autonomie, malade ou en situation de handicap. Elle permet aussi de mieux faire connaître les solutions d’accompagnement et de répit et de prévenir l’isolement des aidants.

Deux jours pour informer et accompagner les aidants

Le mercredi 7 octobre, de 9h30 à 17h30, un Village des partenaires réunira 24 acteurs à l'espace Coty Les visiteurs pourront rencontrer des professionnels, obtenir des conseils et être orientés vers les dispositifs adaptés.

Le jeudi 8 octobre, plusieurs activités (sur inscription) seront proposées dans différents lieux de la ville : groupes de parole, art-thérapie, relaxation, yoga du rire, jeux de société, visites ou encore ateliers de sensibilisation. Des rendez-vous pour échanger, prendre du temps pour soi et trouver du soutien.

Consultez le programme

L’aidantomètre, un nouvel outil pour faire le point

Parce qu’il n’est pas toujours facile de se reconnaître comme aidant ou de mesurer l’impact de cet engagement sur son quotidien, la Maison des Aidants propose un nouvel outil : l’aidantomètre (à retrouver dans les documents à télécharger).

Cette réglette permet de réaliser un auto-diagnostic de sa situation, en évaluant notamment le temps que l’on conserve pour soi, la fatigue ressentie ou encore son besoin d’aide. L’objectif : mieux jauger son implication, rester attentif à son propre équilibre et savoir quand demander de l’aide.

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