Comment débuter ou reprendre une activité régulière lorsqu’on se sent sédentaire, fatigué ou peu à l’aise avec le sport ? Pour répondre à ce défi, la Ville du Havre a mis en place un dispositif de soutien aux associations et clubs locaux qui proposent des activités innovantes et accessibles à tous.
Depuis sa création, Le Havre en Forme a permis l’émergence de pratiques nouvelles, pensées pour des publics souvent éloignés du sport : seniors, femmes, personnes en situation de handicap, ou encore habitants des quartiers prioritaires. L’objectif est clair : faire de l’activité physique un levier de santé, de bien-être et de lien social.
De nouvelles initiatives pour 2025-2026
Cette année, plusieurs projets bénéficient d’un accompagnement financier dans le cadre du dispositif Le Havre en Forme.
Parmi les initiatives soutenues, certaines invitent à pratiquer le yoga en famille, comme celles proposées par Wayra Yoga, qui mêlent détente et complicité entre générations. D’autres, à l’image de l’Association Réseau Échanges Cultures, misent sur les bienfaits du plein air pour encourager les sorties sportives en famille. Dans une dynamique intergénérationnelle, le club Olympique-Havrais Tréfileries Neiges souhaite renforcer les échanges entre les âges par la pratique sportive, tandis que l’ASCH Athlétisme développe « L’Athlé Fit », une activité de remise en forme pensée pour les mères de famille. L’association Parents des Quartiers Nord propose des rendez-vous ludiques où enfants et parents partagent ensemble des moments actifs et joyeux. Enfin, le Barbell Lifters Club innove avec un circuit conçu pour les duos enfant-adulte, où l’on apprend à porter les charges du quotidien en toute sécurité, qu’il s’agisse de barres, de packs d’eau ou de sacs de courses.
Toutes ces initiatives partagent un même credo : rendre le mouvement accessible, convivial et porteur de mieux-être. La santé se cultive aussi par le plaisir de bouger ensemble.
Le Havre
