Découvrez le programme des activités seniors du CCAS pour la saison 2026-2027

Loisirs
Publié le 14/08/2026

Pour permettre aux retraités de profiter de leur temps libre pour s'adonner à toutes sortes de pratiques sportives et culturelles, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) propose un large programme d’activités dont le contenu est adapté au rythme et aux capacités de chacun. Les inscriptions auront lieu début septembre.

Randonnée pour les seniors
Randonnée pour les seniors / © Anne-Bettina Brunet

Un programme varié

Le CCAS propose de très nombreuses activités afin de satisfaire les besoins de chacun. Proposées sur un rythme hebdomadaire tout au long de l'année, elles permettent de s'initier à de nouvelles pratiques tout en nouant des liens réguliers avec les autres participants. 

Sont par exemple au programme : 

  • des activités physiques douces : marche nordique, gymnastique douce, aquabike, stretching...
  • des activités physiques dynamiques : badminton, escalade, natation, randonnée, zumba...
  • des activités culturelles et d'expression : chorale, solfège, théâtre, anglais, aquarelle, écriture... 

Bla bla run

Pour la saison 2026-2027, une activité "bla bla run" fait son apparition : un rendez-vous hebdomadaire pour s'initier à la course à pied à son rythme, sans objectif de performance, tout en partageant un bon moment dans une ambiance conviviale. 

Afin de permettre à chacun de se familiariser avec cette activité, 2 séances de découvertes sont organisées en amont des inscriptions, mercredi 2 septembre, de 9h30 à 10h30 et de 16h30 à 17h30, au départ du skatepark de la plage. 

Des nouveautés sous forme de stages

Cette année, le CCAS innove en proposant de nouvelles activités sous la forme de stages périodiques d'une durée de 3 à 4 mois. On y trouve notamment les thématiques suivantes : 

  • musique et bien-être : pour des moments de détente entre musique et méditation
  • danses latines : pour s'initier à cette pratique dans un format danse en ligne
  • danse sur chaise : pour travailler mobilité et coordination à travers une chorégraphie
  • mémo mouv' : pour allier exercices cognitifs et activité physique 

Des activités gratuites

Le CCAS propose également un certain nombre d'activités gratuites à destination des seniors, et notamment : 

  • des activités de prévention : initiation au numérique, promenade santé, ateliers sur l'équilibre...
  • du bénévolat : auprès des enfants, des étudiants ou bien d'autres seniors
  • un programme sport santé : à destination des personnes fragilisées par des Affections de Longue Durée (ALD)

Comment s'inscrire ? 

La campagne d'inscription pour bénéficier des activités seniors du CCAS se déroulera :

  • pour les nouveaux participants : jeudi 3 septembre 2026
  • pour tous : vendredi 4 septembre 2026

Les inscriptions peuvent être réalisées à l’Hôtel de Ville, de 8h30 à 12h et de 13h à 16h30, et dans les mairies annexes et maisons municipales aux horaires habituels des structures.

Après ces dates, les inscriptions sont possibles uniquement au CCAS, selon les places disponibles, de 9h à 12h30 et de 13h30 à 16h30.